Cantidad de Potasio, K en Habas, snap, verdes, congelado, todos los estilos, sin preparación (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Habas, snap, verdes, congelado, todos los estilos, sin preparación (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 186 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Habas, snap, verdes, congelado, todos los estilos, sin preparación (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%
Habas, snap, verdes, congelado, todos los estilos, sin preparación (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Habas, snap, verdes, congelado, todos los estilos, sin preparación (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Habas, snap, verdes, congelado, todos los estilos, sin preparación (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua 89.93 g 89.93%
La energía (calorías) 33 kcal
Energía (julios) 138 kJ
Proteína 1.79 g 1.79%
lípido total (grasa) 0.21 g 0.21%
Ceniza 0.53 g 0.53%
Hidratos de carbono, por diferencia 7.54 g 7.54%
Fibra, dietética total 2.6 g 2.6%
Azúcares, total de 2.21 g 2.21%
sacarosa 0.25 g 0.25%
La glucosa (dextrosa) 0.92 g 0.92%
Fructosa 1.04 g 1.04%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 1.53 g 1.53%
Calcio, Ca 42 mg 0.04%
Hierro, Fe 0.85 mg
El magnesio, Mg 22 mg 0.02%
El fósforo, P 32 mg 0.03%

Nutrientes en Habas, snap, verdes, congelado, todos los estilos, sin preparación (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)